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Diez años de abrazar el duelo: Es Navidad y hay una silla vacía



Es Navidad y hay una silla vacía: Una charla que cumple 10 años abrazando el duelo en la época más difícil del año.

¡Este 2024 celebramos una década de Es Navidad y hay una silla vacía! Una charla que nació en 2014 tras la muerte de mi mamá, y que desde entonces ha sido un espacio para reflexionar, sanar y abrazar el duelo durante la Navidad.

Aunque mi mamá falleció en marzo de aquel año, su ausencia se sintió con fuerza en diciembre. Ella era el corazón de nuestras celebraciones, y su partida dejó un vacío que parecía imposible de llenar. Como tanatóloga, me sorprendió lo desafiante que fue enfrentar esas fechas, lo que me llevó a preguntarme: Si para mí es tan difícil, ¿cómo estarán los demás que viven esta experiencia?

Así, en honor a mi mamá y como respuesta a esa pregunta, decidí organizar esta charla para acompañar a quienes enfrentan el duelo en Navidad. A lo largo de estos 10 años, ha sido un espacio para compartir herramientas, esperanza y consuelo. Cada edición ha tenido un propósito solidario, destinando lo recaudado a una causa que lo necesite.

En este 2024, el donativo voluntario será para Casa San José, un proyecto comunitario con una misión transformadora: acompañar a personas y familias en situaciones de vulnerabilidad, brindándoles apoyo espiritual, emocional y social.

Casa San José se dedica a:

  • Escuchar y consolar: Ofreciendo espacios seguros para el diálogo y la orientación en momentos de duelo, crisis o necesidad.
  • Promover el crecimiento espiritual: Brindando formación católica y recursos que integren la fe en la vida cotidiana.
  • Fomentar el apoyo comunitario: Creando redes de ayuda y actividades solidarias que fortalezcan el sentido de pertenencia y unidad.

Con tu generosidad, estarás contribuyendo a que Casa San José siga siendo un lugar donde las personas encuentren esperanza, consuelo y el acompañamiento necesario para transformar sus vidas.

✨ Diez años después, sigo creyendo que incluso en medio del dolor más profundo, el amor, la solidaridad y la fe pueden abrir camino hacia la paz. Si esta Navidad tienes una silla vacía, te invito a acompañarnos. No estás solo. 💛

Visita la página de Casa San José haciendo click en el link: https://casasanjosemerida.blogspot.com/

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